Schwarze Bohnen-Chili in 20 Minuten
Black Bean Chili In 20 Minutes ist eine mittelleichte Suppe, die Sie in etwa 1 Stunde und 14 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus (15 oder 16 oz. Dosen) schwarzen Bohnen, abgetropft, (14 1/2 oz.) Dosentomaten, gehackt, . Olivenöl oder Weißwein, mittelgroße Zwiebeln, gehackter und grüner Pfeffer, in große Stücke gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
Zwiebeln in Öl oder Wein anbraten.
Grünen Pfeffer, Knoblauch und Kreuzkümmel hinzufügen.
Chilipulver einrühren und anbraten.
Bohnen und Tomaten hinzufügen. Braunen Zucker einrühren.
Abdeckung; 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Mit Couscous oder braunem Reis servieren.
Mit Käse über einer Ofenkartoffel belegen.
Kann als Dip mit Tortillachips verwendet werden.
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