चोकर-परत चिकन
ब्रैन-फ्लेक चिकन एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 4 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। चोकर के टुकड़े, कुचले हुए, सी. सूरजमुखी के बीज (छिलकेदार उपयोग करें), कटे हुए। मसाला नमक, सी. मक्खन या ओलियो, पिघला हुआ और। नींबू का रस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
कागज या प्लास्टिक की थैली में, चोकर के टुकड़े, सूरजमुखी के बीज और अनुभवी नमक मिलाएं।
पिघला हुआ मक्खन, नींबू का रस और नमक मिला लें। चिकन ब्रेस्ट को मिश्रण से ब्रश करें, फिर एक-एक करके हिलाएं; हल्के से कोट करें.
(बचा हुआ नींबू-मक्खन सुरक्षित रखें।)
चिकन को, त्वचा वाला भाग ऊपर की ओर, बिना ग्रीस किये, बड़े उथले बेकिंग पैन में रखें।
375° ओवन में 40 मिनट तक बेक करें।
घूमो मत।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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