ブロッコリーとくるみの炒め物

Name: ブロッコリーとくるみの炒め物
Ingredients: 2 tbsp. ごま油; 1/2 c. 粗く刻んだクルミ; 4 c. ブロッコリーの小花; 1 tbsp. しょうゆ; 2 tbsp. みじん切りの赤ピーマン

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ブロッコリーとクルミの炒め物は簡単な夕食です。大さじ2で作ります。ごま油、1/2c粗く刻んだクルミ、4c。ブロッコリーの小花、大さじ1。醤油と大さじ2。みじん切りの赤ピーマンを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#炒める #炒め物 #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

2 tbsp. ごま油

1/2 c. 粗く刻んだクルミ

4 c. ブロッコリーの小花

1 tbsp. しょうゆ

2 tbsp. みじん切りの赤ピーマン

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンまたは中華鍋で油をかなり熱くなるまで加熱します。

クルミを加えて1分間炒めます。ブロッコリーを加え、中火で頻繁に混ぜながら、柔らかくカリカリになるまで約4分間煮ます。醤油を加えてさらに1分ほど煮ます。赤ピーマンを添えて、すぐにお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング