अदरक और लहसुन के साथ ब्रोकोली स्टिर-फ्राई

अदरक और लहसुन के साथ ब्रोकोली स्टिर-फ्राई एक मामूली आसान डिनर है। 2 चम्मच से बनाया गया. तिल के बीज, 3 कलियाँ लहसुन, बारीक कटा हुआ, 1 बड़ा चम्मच। अदरक, बारीक कटा हुआ, 1 बड़ा सिर ब्रोकोली, फूलों में कटा हुआ और 2 बड़े चम्मच। चिकन शोरबा, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।