ブロッコリーの生姜とにんにく炒め

Name: ブロッコリーの生姜とにんにく炒め
Ingredients: 2 tsp. ゴマ; 3 cloves ニンニク、みじん切り; 1 tbsp. 生姜、みじん切り; 1 大きな頭のブロッコリー、小花に切った; 2 tbsp. チキンスープ; 1 tbsp. しょうゆ; 1/2 tsp. ごま油

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ブロッコリーの生姜とニンニクの炒め物は、適度に簡単な夕食です。小さじ2で作りました。ゴマ、ニンニク 3片、みじん切り、大さじ1。生姜（細かくみじん切り）、大きなブロッコリー 1 個（小花に切る）、大さじ 2。チキンスープを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。

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#炒める #炒め物 #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

2 tsp. ゴマ

3 cloves ニンニク、みじん切り

1 tbsp. 生姜、みじん切り

1 大きな頭のブロッコリー、小花に切った

2 tbsp. チキンスープ

1 tbsp. しょうゆ