لحم البقر الملفوف (قليل الدسم)
لحم البقر بالكرنب (قليل الدسم) هو طبق صحي سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 46 دقيقة فقط. صنع مع . تشاك مطحون، رأس ملفوف متوسط الحجم، فاصولياء حارة أو فاصولياء، كيو تي. عصير الطماطم والملح والفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
👨🍳 طريقة التحضير
يُطهى اللحم المفروم ويُصفى جيدًا في المصفاة.
رش الماء الساخن على اللحم البقري لإزالة جميع الدهون.
يُمزج الملفوف والفاصوليا وعصير الطماطم ويُضاف الملح والفلفل ومسحوق الفلفل الحار حسب الرغبة.
يُطهى على نار خفيفة حتى ينضج الملفوف جيدًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/9333555-70a7c4604960429e877e531d6e8697f1.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً