पत्तागोभी बीफ (कम वसा)

पत्तागोभी बीफ (कम वसा)

⏱️ 46 min में तैयार 🥄 तैयारी 14 min 🔥 पकाना 32 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 30 बार देखा

पत्तागोभी बीफ (कम वसा वाला) एक मामूली आसान स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन है जिसे आप केवल 46 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । ग्राउंड चक, मध्यम गोभी का सिर, मिर्च बीन्स या किडनी बीन्स, क्यूटी। टमाटर का रस और नमक और काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।

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👨‍🍳 विधि

ग्राउंड बीफ को पकाएं और कोलंडर में अच्छी तरह से छान लें।

सारी चर्बी हटाने के लिए गोमांस पर गर्म पानी छिड़कें।

पत्तागोभी, बीन्स और टमाटर का रस मिलाएं और स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और मिर्च पाउडर डालें।

पत्तागोभी के अच्छी तरह पकने तक धीमी आंच पर पकाएं।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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