カリビアンバナナチキン

カリビアンバナナチキン

⏱️ 44 minで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 32 min 👥 4人分 🌍 カリブ海 👁️ 25回閲覧

カリビアン バナナ チキンは、わずか 44 分で準備できる、ほどよく簡単なカリブ海ディナーです。皮と骨付きの鶏の胸肉(半分)、赤身ハムの薄切り、熟したバナナ、を使用して作られています。小麦粉と溶き卵、または卵白 2 個 (または卵の代替品 1/4 個) を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。決して期待を裏切りません。

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👨‍🍳 作り方

鶏肉を平らにし、その上にハムのスライスを置きます。

バナナは皮をむき、横に3等分に切り、さらに3分の1を半分に切ります。

スライスしたハムの上にバナナ1本を置きます。

鶏肉、ハム、バナナをエッグロールのように巻き、中にバナナとハムを包みます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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