花椰菜喜悦(饮食)

花椰菜喜悦(饮食)

⏱️ 1h 10m 即可完成 🥄 准备 14 min 🔥 烹饪 56 min 👥 4 人份 👁️ 36 次浏览

Cauliflower Delight(减肥)是一道比较简单的健康菜肴,大约 1 小时 10 分钟即可准备好。用中头花椰菜制成,分成小花,c。莳萝泡菜液,等份,小瓣大蒜,压碎,c.切碎的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

将花椰菜放入盐水中煮 6 至 7 分钟或直至变脆。

流走。

在一个小碗中混合泡菜液、甜味剂、大蒜和洋葱。

倒在碗里的花椰菜、泡菜和萝卜上。

搅拌腌制。

盖上冰箱冷藏12小时,偶尔搅拌。

食用前沥干。

🍷 完美搭配

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