Sauté de poulet
Le sauté de poulet est un dîner moyennement facile. Fait avec 1 poitrine de poulet entière, coupée en bouchées, 1 lb de brocoli ou la quantité désirée (en bouchées), 2 c. de l'huile végétale (huile de canola), 1 oignon coupé en morceaux et une pincée de poivron rouge broyé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Faites chauffer l'huile dans un wok ou une poêle profonde.
Ajouter le poulet; faire sauter pendant 1 minute.
Ajouter les légumes; faire frire 1 minute.
Ajoutez de l'eau; couvrir et faire frire 2 minutes.
Remuer et faire frire encore 2 minutes.
Ajouter le poivron rouge et la sauce soja.
Cuire en remuant jusqu'à ce que le poulet et les légumes soient enrobés de sauce.
Donne 4 à 6 portions.
Servir avec du pain à l'ail beurré.
🍷 Accords Parfaits
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