البامية الدجاج والخضروات
يعد Gumbo Chicken-Vegetable Gumbo عشاءًا رائعًا يمكنك تحضيره في حوالي ساعتين و 14 دقيقة. صنع مع . قرون البامية الطازجة، رذاذ الطبخ النباتي، ج. بصل مفروم خشناً، ج. شرائح الفطر الطازج و ج. شرائح الكرفس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
إزالة الطرف والساق من البامية.
قطع شرائح 1/4 بوصة وتوضع جانبا.
قم بتغطية فرن هولندي كبير برذاذ الطبخ.
ضعيها على نار متوسطة حتى تسخن.
أضف البصل والمكونات الأربعة التالية.
يُطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك باستمرار.
أضف البامية والطماطم والمكونات الستة التالية.
يقلب جيدا.
جلب ليغلي. يُغطى ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة ساعة أو حتى تنضج الخضار.
أضف الدجاج. يقلب جيدا.
ازالة من الحرارة. غطي واتركيه لمدة 5 دقائق.
العائد: 2 كوارت.
جيد يقدم على الأرز!
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً