Aipo Frio

Name: Aipo Frio
Prep time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1 salsão; 1 sal; 1 molho de soja; 1 açúcar mascavo

⏱️ Pronto em 40 min 🥄 Prep 40 min 👥 1 porções 👁️ 19 visualizações

O Aipo Frio é um lanche fácil que você pode preparar em apenas 40 minutos. Feita com aipo, sal, molho de soja e açúcar mascavo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.

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#Menos de 1 Hora #Lanche

📊 Resumo

Preparo 40 min

Porções 1

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 salsão

1 sal

1 molho de soja

1 açúcar mascavo

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 135

% Valor Diário*

Gordura total 5.3g 7%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1546mg 67%

Carboidratos totais 19.7g 7%

Fibra alimentar 7.8g 28%

Açúcares totais 0g

Proteína 5.2g 10%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Lave o aipo e corte em pedaços de 2,5 cm.

Coloque numa panela grande, cubra com água fria e deixe ferver, escorra e cubra imediatamente com água.

Deixe esfriar completamente em água fria corrente.

Ralo.

Adicione o sal, o molho de soja, o açúcar e o óleo de gergelim.

Misture bem e sirva gelado.