Krautsalat

Name: Krautsalat
Prep time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 1 mittelgroßer Kopfkohl, zerkleinert; 1 Karotte; 1/4 Zwiebel, gehackt; 1/4 cup Pflanzenöl; 1/4 cup Essig; 1/4 cup weißer Zucker

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 15 min 👥 8 Portionen 👁️ 17 Aufrufe

Krautsalat ist ein mittelmäßig einfacher Salat, den Sie in nur 15 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 1 mittelgroßen Kohlkopf, zerkleinert, 1 Karotte, ¼ Zwiebel, gehackt, ¼ Tasse Pflanzenöl und ¼ Tasse Essig und liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Krautsalat #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 mittelgroßer Kopfkohl, zerkleinert

1 Karotte

1/4 Zwiebel, gehackt

1/4 cup Pflanzenöl

1/4 cup Essig

1/4 cup weißer Zucker

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 119

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 7g 9%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 27mg 1%

Kohlenhydrate gesamt 14g 5%

Ballaststoffe 3.1g 11%

Zucker gesamt 10.4g

Eiweiß 1.6g 3%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer großen Schüssel Kohl, Karotte, Zwiebel, Pflanzenöl, Essig und Zucker vermischen.

Rühren, bis die Zutaten gut vermischt sind.

Bis zum Servieren im Kühlschrank kalt stellen.