Farbige Rotini mit Tofu (Ein Originalrezept)

Name: Farbige Rotini mit Tofu (Ein Originalrezept)
Ingredients: 1 tbsp. Walnuss-Öl; 1 tbsp. Macadamianussöl; 4 dicke Scheiben gepresster Tofu, gewürfelt (etwa 10 Unzen oder 10 Unzen normaler fester Tofu); 1 can grüne Bohnen, Saft sparen; 1 (18 oz.) can Geschmorte Tomaten nach italienischer Art; 4 c. gekochte Nudeln, vorzugsweise eine Bio-Marke, die viel dicker und fester ist (Sie können Mostaccioli, Ziti oder eine kurze Nudel ersetzen); 1/4 c. Parmesankäse; 1/4 c. Weizenkeime; 1/4 c. Sonnenblumenkerne

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Farbige Rotini mit Tofu (ein Originalrezept) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. Walnussöl, 1 EL. Macadamianussöl, 4 dicke Scheiben gepresster Tofu, gewürfelt (ca. 10 oz. oder 10 oz. normaler fester Tofu), 1 Dose grüne Bohnen, Saft auffangen und 1 (18 oz.) Dose geschmorte Tomaten nach italienischer Art, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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#NAAN #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 tbsp. Walnuss-Öl

1 tbsp. Macadamianussöl

4 dicke Scheiben gepresster Tofu, gewürfelt (etwa 10 Unzen oder 10 Unzen normaler fester Tofu)

1 can grüne Bohnen, Saft sparen

1 (18 oz.) can Geschmorte Tomaten nach italienischer Art

4 c. gekochte Nudeln, vorzugsweise eine Bio-Marke, die viel dicker und fester ist (Sie können Mostaccioli, Ziti oder eine kurze Nudel ersetzen)