Curry-Ei-Sandwiches

Name: Curry-Ei-Sandwiches
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 hartgekochte Eier, geschält und gehackt; 1/2 cup Mayonnaise; 1 teaspoon Currypulver; Salz und Pfeffer nach Geschmack; 8 slices brot

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 15 min 👥 4 Portionen 👁️ 29 Aufrufe

Curry-Ei-Sandwiches sind ein einfaches Frühstücksgericht, das Sie in nur 25 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 4 hart gekochten, geschälten und gehackten Eiern, ½ Tasse Mayonnaise, 1 Teelöffel Currypulver, Salz und Pfeffer nach Geschmack und 8 Scheiben Brot und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Sandwich #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Frühstück

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 15 min

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

4 hartgekochte Eier, geschält und gehackt

1/2 cup Mayonnaise

1 teaspoon Currypulver

Salz und Pfeffer nach Geschmack

8 slices brot

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 410

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 28.9g 37%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 704mg 31%

Kohlenhydrate gesamt 27g 10%

Ballaststoffe 1.4g 5%

Zucker gesamt 3g

Eiweiß 10.4g 21%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Mayonnaise und Currypulver in einer Schüssel vermischen. Eier vorsichtig unterrühren, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gleichmäßig auf 4 Scheiben Brot verteilen, mit den restlichen 4 Scheiben belegen.