Diannes Krabbe

Name: Diannes Krabbe
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 1 pound Krabbenfleischimitat, grob gehackt; 3 tablespoons Butter; 2 teaspoons gehackter Knoblauch; 1 1/2 teaspoons Zitronenpfeffer; 1/4 cup geriebener Romano-Käse

⏱️ Fertig in 35 min 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 3 Portionen 👁️ 28 Aufrufe

Eine köstliche warme Vorspeise oder ein Hauptgericht mit einem buttrigen Knoblauch- und Zitronenpfeffergeschmack. Sehr einfach, verwendet preiswertes Krabbenfleischimitat. Kann pur oder mit einer Dip-Sauce Ihrer Wahl serviert werden. Auch gut zu Reis oder Nudeln. Passt hervorragend zu geröstetem italienischem Brot oder auf Pizza, besonders mit Sahnesauce

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Snack

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 20 min

Portionen 3

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 pound Krabbenfleischimitat, grob gehackt

3 tablespoons Butter

2 teaspoons gehackter Knoblauch

1 1/2 teaspoons Zitronenpfeffer

1/4 cup geriebener Romano-Käse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 3

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 288

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 14.9g 19%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1705mg 74%

Kohlenhydrate gesamt 23.9g 9%

Ballaststoffe 0.8g 3%

Zucker gesamt 9.7g

Eiweiß 14.9g 30%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer mittelgroßen Soßenpfanne die Butter erhitzen, bis sie geschmolzen ist.

Den Knoblauch dazugeben und leicht anbraten.

Fügen Sie das Krabbenfleischimitat hinzu und kochen Sie es bei mittlerer Hitze unter vorsichtigem Wenden.

Den Zitronenpfeffer hinzufügen und weiter kochen, bis es heiß ist.

Geriebenen Käse hinzufügen und servieren.