Einfache Müsliriegel

Name: Einfache Müsliriegel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 24
Ingredients: 3 cups schnell kochender Hafer; 1 (14 ounce) can gesüßte Kondensmilch; 2 tablespoons Butter, geschmolzen; 1 cup Kokosraspeln; 1 cup gehobelte Mandeln; 1 cup halbsüße Miniatur-Schokoladenstückchen; 1/2 cup gesüßte getrocknete Preiselbeeren

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 24 Portionen 👁️ 18 Aufrufe

Fantastische Bars mit viel Flexibilität. Sie können das Rezept nach Ihren Wünschen anpassen. Ideal für Wanderungen, lange Autofahrten und Camping, da sie gut lagerfähig und ziemlich lange haltbar sind – es sei denn, man isst sie alle auf! Verwenden Sie eine beliebige Kombination aus Schokoladenstückchen, Trockenfrüchten, Kokosnuss, Pekannüssen, Mandelscheiben oder anderen Leckerbissen, die Sie in einem Müsliriegel haben möchten.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Snack

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 20 min

Portionen 24

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

3 cups schnell kochender Hafer

1 (14 ounce) can gesüßte Kondensmilch

2 tablespoons Butter, geschmolzen

1 cup Kokosraspeln

1 cup gehobelte Mandeln

1 cup halbsüße Miniatur-Schokoladenstückchen

1/2 cup gesüßte getrocknete Preiselbeeren

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 24

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 179

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 8.1g 10%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 38mg 2%

Kohlenhydrate gesamt 24.8g 9%

Ballaststoffe 2.3g 8%

Zucker gesamt 16.2g

Eiweiß 3.9g 8%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Fetten Sie eine 9 x 13 Zoll große Pfanne ein.

In einer großen Schüssel Haferflocken, gesüßte Kondensmilch, Butter, Kokosnuss, Mandeln, Schokoladenstückchen und Preiselbeeren mit den Händen gut vermischen.

Flach in die vorbereitete Form drücken.

Im vorgeheizten Backofen 20 bis 25 Minuten backen, je nachdem, wie knusprig Sie möchten.

Wenn Sie die Ränder leicht bräunen, erhalten Sie saftige, zähe Riegel.

5 Minuten abkühlen lassen, in Quadrate schneiden und vor dem Servieren vollständig abkühlen lassen.