Poêle de saucisses fumées facile

Name: Poêle de saucisses fumées facile
Yield: 4
Ingredients: 1 (14 ounce) package Saucisse fumée Hillshire Farm®, coupée en diagonale en tranches de 1/4 de pouce; 1/4 cup huile d'olive; 2 cloves ail, écrasé; 1 gros poivron rouge, tranché finement; 1 petit oignon jaune, tranché finement; 1 (10 ounce) package brocoli surgelé, décongelé; 1/2 cup bouillon de poulet ou eau; 1/2 cup sauce tomate; 2 cups riz instantané; 1/2 cup fromage mozzarella râpé

👥 4 portions 👁️ 6 vues

Le dîner est servi en un rien de temps avec ce plat de saucisses et de légumes dans une poêle servi sur du riz.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Fumé #Dîner

📊 En un coup d'œil

Portions 4

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 722

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 45g 58%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1243mg 54%

Glucides totaux 54.6g 20%

Fibres alimentaires 5.5g 20%

Sucres totaux 4.9g

Protéines 22.8g 46%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive et l'ail écrasé, incorporez les tranches de saucisse fumée et faites cuire jusqu'à ce que la saucisse fumée soit dorée.

Ajouter le poivron, l'oignon, le brocoli, le bouillon de poulet et la sauce tomate et laisser mijoter environ 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que le liquide soit absorbé.

Pendant ce temps, faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.

Incorporer le riz dans la poêle, saupoudrer de fromage et servir.