عصائر الفاكهة الخالية من الدهون
عصائر الفاكهة الخالية من الدهون هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 ج. فراولة طازجة، 1 موزة صغيرة، 1 ملعقة صغيرة. السكر، 1 إلى 2 ج. الثلج المجروش والماء و4 حبات فراولة طازجة كبيرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
الجمع بين جميع المكونات في الخلاط وتخلط حتى تصبح ناعمة. صب بالتساوي في 4 أكواب.
قطعي الفراولة جزئيًا إلى نصفين (اتركي الجزء العلوي سليمًا) وضعيها على جانب الكوب.
يخدم على الفور.
يخدم 4.
ويمكن استخدام فواكه أخرى بدلاً من الفراولة.
حصة كوب واحد، سعرات حرارية 45، دهون 0 وكوليسترول 0.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً