Pain plat au tofu mijoté trinidadien du festival

Assembler les ingrédients : tofu, beurre, carotte, poivron, laurier, farine, pomme de terre.

Faire chauffer l'huile dans une casserole épaisse. Ajouter le tofu et cuire jusqu'à ce qu'il soit mijoté.

Incorporez les aromates et les épices – l’épine dorsale des saveurs trinidadiennes.

Ajouter le reste des ingrédients et cuire doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté.

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement; la saveur devrait s'approfondir pendant la cuisson.

Assiettez et servez avec des accompagnements traditionnels trinidadiens tels que du pain, du riz ou des herbes fraîches.