Salade de fruits frais (faible en gras - régime spécial)

Name: Salade de fruits frais (faible en gras - régime spécial)
Prep time: 18 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 lb . nouilles à coquille moyenne; 18 oz . carton de yaourt nature sans gras; 1/4 c. concentré de jus d'orange surgelé; 1 (5 oz) boîte de morceaux d'ananas, égouttés; 1 grosse orange, sectionnée; 1 c. raisins rouges, coupés en deux; 1 c. raisins verts, coupés en deux; 1 grosse pomme, hachée; 1 banane moyenne, tranchée

⏱️ Prêt en 1h 6m 🥄 Prép. 18 min 🔥 Cuisson 48 min 👥 4 portions 👁️ 12 vues

Salade de fruits frais (faible en gras - régime spécial) - une délicieuse recette avec 9 ingrédients.

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#Salade #Faible en gras

📊 En un coup d'œil

Préparation 18 min

Cuisson 48 min

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1/2 lb . nouilles à coquille moyenne

18 oz . carton de yaourt nature sans gras

1/4 c. concentré de jus d'orange surgelé

1 (5 oz) boîte de morceaux d'ananas, égouttés

1 grosse orange, sectionnée

1 c. raisins rouges, coupés en deux

1 c. raisins verts, coupés en deux

1 grosse pomme, hachée

1 banane moyenne, tranchée

👨‍🍳 Instructions

Préparez les nouilles en coquille selon les instructions sur l'emballage.

Bien rincer à l'eau froide et égoutter.

Dans un petit bol, mélanger le yogourt et le concentré de jus d'orange.

Dans un grand bol, mélanger les nouilles en coquille et le reste des ingrédients.

Ajouter le mélange de yaourt et remuer pour bien enrober. Couvrir et bien refroidir.

Donne 10 tasses.

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