Salada de frutas frescas (baixo teor de gordura - dieta especial)

Name: Salada de frutas frescas (baixo teor de gordura - dieta especial)
Prep time: 18 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 lb . macarrão de casca média; 18 oz . caixa de iogurte natural desnatado; 1/4 c. suco concentrado de laranja congelado; 1 (5 onças) lata de pedaços de abacaxi, escorridos; 1 laranja grande, seccionada; 1 c. uvas vermelhas, cortadas pela metade; 1 c. uvas verdes, cortadas ao meio; 1 maçã grande, picada; 1 banana média, fatiada

⏱️ Pronto em 1h 6m 🥄 Prep 18 min 🔥 Cozimento 48 min 👥 4 porções 👁️ 13 visualizações

Salada de Frutas Frescas (Baixo Teor de Gordura - Dieta Especial) - uma receita deliciosa com 9 ingredientes.

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#Salada #Baixo teor de gordura

📊 Resumo

Preparo 18 min

Cozimento 48 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 lb . macarrão de casca média

18 oz . caixa de iogurte natural desnatado

1/4 c. suco concentrado de laranja congelado

1 (5 onças) lata de pedaços de abacaxi, escorridos

1 laranja grande, seccionada

1 c. uvas vermelhas, cortadas pela metade

1 c. uvas verdes, cortadas ao meio

1 maçã grande, picada

1 banana média, fatiada

👨‍🍳 Modo de preparo

Prepare o macarrão com casca de acordo com as instruções da embalagem.

Enxágue bem com água fria e escorra.

Em uma tigela pequena, misture o iogurte e o suco concentrado de laranja.

Em uma tigela grande, misture o macarrão com casca e os ingredientes restantes.

Adicione a mistura de iogurte e misture bem. Cubra e leve à geladeira bem.

Rende 10 xícaras.

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