Costeleta De Porco Frita

Name: Costeleta De Porco Frita
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cup óleo vegetal para fritar; 1/2 cup farinha multiuso; 1/2 teaspoon temperar sal, ou a gosto; sal e pimenta a gosto; 4 (3/4 inch) costeletas de porco grossas

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 4 porções 👁️ 4 visualizações

Fried Pork Chop é um jantar fácil que você pode preparar em apenas 20 minutos. Feita com 1 xícara de óleo vegetal para fritar, ½ xícara de farinha de trigo, ½ colher de chá de tempero de sal ou a gosto, sal e pimenta a gosto e 4 (3/4 polegada) de costeletas de porco grossas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Frito #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 10 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 cup óleo vegetal para fritar

1/2 cup farinha multiuso

1/2 teaspoon temperar sal, ou a gosto

sal e pimenta a gosto

4 (3/4 inch) costeletas de porco grossas

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 207

% Valor Diário*

Gordura total 10.7g 14%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 284mg 12%

Carboidratos totais 12.1g 4%

Fibra alimentar 0.4g 1%

Açúcares totais 0g

Proteína 14.6g 29%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Misture a farinha, tempere com sal, sal e pimenta em um saco de papel ou plástico.

Coloque as costeletas de porco no saco e agite para revestir.

Quando o óleo estiver bem quente, retire o excesso de farinha das costeletas de porco e frite no óleo quente.

Cozinhe de cada lado por cerca de 4 a 5 minutos ou até dourar por fora e o suco sair claro.