Batido de frutas helado
El batido de frutas heladas es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 c. yogur de vainilla bajo en grasa, 1 c. duraznos en rodajas (frescos o congelados), 1 plátano maduro, cortado en trozos, 1/4 c. germen de trigo y 1/4 c. jugo de naranja, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.
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En una licuadora, combine el yogur, los duraznos, el plátano, el germen de trigo, el jugo de naranja, los cubitos de hielo y el azúcar (edulcorante) y licue durante un minuto o hasta que quede suave.
Sirva inmediatamente, vierta en vasos altos y cubra con rodajas de durazno y plátano y espolvoree con germen de trigo. ¡Un regalo fresco y libre de culpa en cualquier momento!
🍷 Maridajes Perfectos
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