おばあちゃんの赤道ギニア風ベイクドビーンズ餃子

おばあちゃんの赤道ギニア風ベイクドビーンズ餃子

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 🌍 赤道ギニア語 👁️ 23回閲覧

おばあちゃんのエクアトギニア風ベイクドビーンズダンプリング — エクアトギニアの家庭のキッチンで見られる古典的な料理です。

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👨‍🍳 作り方

材料を組み立てます：豆、塩、小麦粉、レモン汁、水、ジャガイモ、オリーブオイル。

厚手の鍋に油を温めます。豆を加えて焼き上がるまで煮ます。

エクアトギニアの風味の根幹である香りとスパイスを加えてかき混ぜます。

残りの材料を加え、時々かき混ぜながら柔らかくなるまで静かに調理します。

味見をして調味料を調整します。調理するにつれて味が深まるはずです。

パン、ご飯、新鮮なハーブなどの伝統的なエクアトギニアの付け合わせを皿に盛り付けてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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