Granola
Le granola est un plat de petit-déjeuner impressionnant que vous pouvez préparer en 1 heure environ. Fabriqué avec c. farine de blé entier, c. farine de seigle, c. semoule de maïs jaune, c. farine de soja et c. germe de blé, grillé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Mélanger les farines ensemble.
Faire griller dans une poêle à frire épaisse (aucune huile n'est nécessaire) jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Ne brûlez pas.
Placer dans un grand bol à mélanger.
Ajoutez le germe de blé, la noix de coco, les graines de sésame et les graines de tournesol grillées individuellement.
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