Atum Grelhado
O Atum Grelhado é um prato grelhado moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 50 minutos. Feito com c. molho de soja, . xarope de bordo,. raiz-forte preparada,. bifes de atum e spray de cozinha de vegetais, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.
Combine o molho de soja, o xarope de bordo e a raiz-forte em um saco ziploc grande.
Adicione os bifes de atum; virando o saco de atum na geladeira.
Deixe esfriar por uma hora, virando o saco uma ou duas vezes.
Retire o atum da marinada; cozinhe em fogo médio por 2 a 3 minutos de cada lado. Não cozinhe demais.
Certifique-se de borrifar a grelha com spray de óleo vegetal antes de cozinhar.
📹 200 Pounds BIG TUNA FISH | Tuna Fish Cutting and Cooking in Village | Tuna Fish Steak Recipe
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