دجاج صحي مقلي بالفرن (تندر أو صدر)
دجاج صحي مقلي بالفرن (تندرز أو صدر) – وصفة لذيذة بـ 3 مكونات.
👨🍳 طريقة التحضير
يُغطى الدجاج قليلاً بالسمن المذاب ويُغمس في فتات الخبز الجاف المتبل.
ضعها في صينية خبز ضحلة غير مدهونة.
تقلى في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 5 إلى 9 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وتنضج بالكامل.
للحصول على دجاج مقرمش، غطي المقلاة بملعقة كبيرة من السمن المذاب أو الزيت النباتي وسخني الفرن لمدة 5 دقائق قبل إضافة الدجاج.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً