ハートヘルシーチキンファヒータ

ハートヘルシーチキンファヒータ

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ハートヘルシーチキンファヒータは印象的なディナーです。皮を剥いて骨なしの鶏胸肉4枚、1/2cで作ります。無脂肪イタリアンサラダドレッシング、小さじ1レッドペッパーフレーク、ホットペッパーソース8ダッシュ、小さじ1/2。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

小さなミキシングボウルに、イタリアンドレッシング、レッドペッパーフレーク、ペッパーソース、塩、コショウ、醤油、ライムジュースを入れて混ぜます。

鶏肉を加え、冷蔵しない場合は1時間、冷蔵する場合は3時間マリネします。大きなフライパンに油を熱し、玉ねぎとピーマンを加えます。玉ねぎが半透明になるまで炒めます。

鶏肉を焼き終わるまで焼き、残りのマリネを保存します。

鶏肉を1インチのストリップに切り、残りのマリネと一緒に玉ねぎとピーマンと一緒に鍋に加えます。よく混ぜながら1分間炒めます。

次に、トルティーヤに炒め物やその他のオプションの材料を詰めます。

とてもおいしい低脂肪レシピ。

これは本当にご馳走です。

4人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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