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蜂蜜柠檬釉三文鱼配菠菜炒
蜂蜜柠檬釉面三文鱼配菠菜炒是一顿相当简单的晚餐，只需 25 分钟即可准备好。此配方由 1 个柠檬、1/4 杯蜂蜜、1 磅三文鱼片、现磨的香料 island® 黑胡椒可调节研磨机和 1 ½ 茶匙 mazola® 玉米油制成，提供正宗、令人满意的风味。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 450 华氏度。
将柠檬皮擦碎；放在一边。
将 1 汤匙柠檬汁挤入小碗中。
加入蜂蜜并搅拌均匀。
在烤盘上铺上箔纸；用烹饪喷雾喷洒箔纸。
将三文鱼片放在烤盘上。
用黑胡椒充分调味。
淋上一半的蜂蜜混合物。
将三文鱼烤 10 至 12 分钟，或直至鱼呈浅棕色且易于剥落。
根据需要刷上剩余的釉料。
为了获得更棕色的釉料，在烹饪的最后几分钟用高火烤。
在一个大的不粘锅中用中高温加热油。
加入洋葱和大蒜，炒3至5分钟。
加入菠菜和白葡萄酒。
继续炒，直到菠菜枯萎并且大部分液体蒸发。
加入 1 茶匙柠檬皮碎、碎红辣椒和盐。
将菠菜均匀地分布在三文鱼片上；撒上松子。
立即上菜。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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