キウイバナナほうれん草スムージー食事の準備
キウイバナナほうれん草スムージーミールプレップは簡単なディナーです。キウイ、バナナ、ほうれん草、牛乳、プレーンギリシャヨーグルトで作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
フリーザーバッグに果物を入れます。密封して冷凍庫で最長 8 ～ 12 か月間保存できます。
使用する準備ができたら、最初に牛乳とほうれん草をミキサーに入れます。ほうれん草が牛乳に完全に溶けるまで混ぜます。
次に、ギリシャヨーグルトと冷凍フルーツを加え、滑らかになるまで混ぜます。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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