Ailes de buffle légères et épicées
Light, Hot 'N' Sassy Buffalo Wings est un plat américain sain moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 44 minutes environ. Fabriqué avec c. flocons d'avoine, écrasés, . paprika, . poudre d'ail, . sel et blancs d'œufs, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
Mélanger les ingrédients secs.
Placer dans un bol peu profond.
Battre les blancs d'œufs avec la sauce au poivre.
Enrober les lanières de poulet de flocons d'avoine.
Tremper dans le mélange d'œufs puis dans les flocons d'avoine.
Placer sur la grille du gril, vaporisé de Pam pour enrober.
Faire griller à 4 pouces du feu pendant 3 minutes.
Retirer du four; chiffre d'affaires.
Vaporisez avec Pam.
Remettre au four; cuire 2 à 3 minutes de plus.
Servir avec une vinaigrette Ranch légère comme trempette.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire