कम वसा वाले बेक्ड चिकन ब्रेस्ट

कम वसा वाले बेक्ड चिकन ब्रेस्ट

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लो-फैट बेक्ड चिकन ब्रेस्ट एक मध्यम आसान डिनर है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। सादा दही, 1/4 सी. नींबू का रस, 1/2 छोटा चम्मच। वॉर्सेस्टरशायर सॉस, 1/2 छोटा चम्मच। अजवाइन के बीज और 1/2 छोटा चम्मच। लाल शिमला मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

एक बड़े कटोरे में, पहले 8 सामग्रियों को मिलाएं।

मिश्रण में चिकन डालें और कोट करने के लिए पलट दें।

रात भर ढककर मैरीनेट करें।

ब्रेड के टुकड़ों से लपेटें.

बिना ढके उथले बेकिंग पैन में 350° पर 45 मिनट तक बेक करें।

8 सर्विंग्स बनाता है, प्रत्येक 271 कैलोरी और 5 ग्राम वसा।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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