Peitos de frango assados com baixo teor de gordura
Peitos de frango assados com baixo teor de gordura são um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 1/2 xícara. iogurte natural, 1/4 xícara. suco de limão, 1/2 colher de chá. molho inglês, 1/2 colher de chá. semente de aipo e 1/2 colher de chá. páprica, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Em uma tigela grande, misture os primeiros 8 ingredientes.
Coloque o frango na mistura e vire para revestir.
Cubra e deixe marinar durante a noite.
Cubra com pão ralado.
Asse, descoberto, em assadeira rasa a 350° por 45 minutos.
Rende 8 porções, cada uma com 271 calorias e 5 gramas de gordura.
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