低脂蓝莓咕噜声
低脂蓝莓咕噜肉是一种比较简单的甜点。该配方由蓝莓、淡红糖、未漂白面粉、全麦糕点面粉和发酵粉制成，提供正宗、令人满意的口味。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
在大的非铝锅中，将浆果和 1/2 杯红糖混合。
用中火煮，偶尔搅拌，直到浆果沸腾。
同时，将面粉、泡打粉、盐、剩余的糖、肉桂和肉豆蔻筛入中型碗中。
添加牛奶，搅拌至湿润。
将饺子一汤匙放入沸腾的浆果中。
盖上紧密的盖子。
稍微降低热量。
不掀盖煮约15分钟。
食用时，用大勺子将饺子放入碗中。
周围铺满浆果。
用两把叉子把饺子撑开。
趁热享用，上面撒上香草冰淇淋或非乳制品冷冻香草甜点。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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