低脂鸡肉酱

低脂鸡肉酱

⏱️ 1h 36m 即可完成 🥄 准备 24 min 🔥 烹饪 1h 12m 👥 4 人份 👁️ 27 次浏览

低脂鸡肉 Cacciatore 是一道令人印象深刻的健康菜肴,您只需大约 1 小时 36 分钟即可准备好。用 c 制成。切片蘑菇,c。番茄酱,(2号)罐头番茄,c。鸡汤,脱脂和。罗勒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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👨‍🍳 做法

将黄油芽放入不粘锅中,将鸡肉、洋葱和大蒜加热至棕色。

添加除蘑菇以外的所有其他成分。煮沸。

盖上盖子,煮约30分钟。

添加蘑菇。

再煮10分钟。

将鸡肉从锅中取出,将酱汁煮至稍微变稠。

与煮熟的意大利面或米饭一起食用。

4人份。

含 1.7 克。脂肪和193卡路里。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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