低脂肪ハンタースタイルチキン
低脂肪のハンター風チキンは、約 1 時間 2 分で準備できる、ほどよく簡単でヘルシーな料理です。ベーコン(私はターキーベーコンを使用)、中くらいの玉ねぎ、スライス、で作りました。トマト缶、切ります。砂糖と鶏の胸肉(骨なし、皮なし)を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
大きなフライパンで1インチに切ったベーコンを部分的に火が通るまで炒め、玉ねぎを加えて玉ねぎが柔らかくなるまで炒め続けます。
ベーコンと玉ねぎを取り除き、茶色の鶏の胸肉を滴下します(七面鳥のベーコンを使用する場合はほとんどありません)。塩、こしょうを軽くふりかけます。
フライパンから脂肪を取り除き、調理したベーコンと玉ねぎをトマト、ハインツ57ソース、砂糖と混ぜ合わせ、鶏肉に加えます。
蓋をして、時々味を付けながら45分間煮ます。
温かいご飯との相性抜群です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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