低脂烤箱炸鸡
低脂烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。面粉，打蛋器相当于1个鸡蛋，1/2茶匙。大蒜粉，1/2 茶匙。辣椒粉和 1/2 c.脱脂淡奶，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至350度。
将面粉、打蛋器、蒜粉、辣椒粉和牛奶混合制成面糊。
将鸡肉浸入混合物中，然后滚上玉米片屑。
用烹饪喷雾喷洒砂锅菜。
将准备好的鸡胸肉放入盘中。
烘烤 1 小时或直至变成棕色并熟透。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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