低脂肪クイックメキシカンスキレット

低脂肪クイックメキシカンスキレット

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低脂肪のクイックメキシカンスキレットは、適度に簡単なディナーです。 12オンスで作られています。七面鳥の挽肉、1 1/2 c。玉ねぎのみじん切り、1 1/2 c。みじん切りセロリ、1 1/2 c。みじん切りピーマンと大さじ2。タコスシーズニングミックスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

焦げ付き防止のパムスプレーを大きなフライパンに入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで茶色の野菜を炒めます(約5分)。

七面鳥を加え、ピンク色がなくなるまで炒めます。

調味料を加えます。

トマト、水、ご飯を混ぜます。

蓋をして弱火で20~25分煮ます。

ご飯が炊き上がるまで時々かき混ぜます。

チーズを加えて溶けるまで加熱します。

これで大きなフライパンが出来上がります。

4回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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