低脂金枪鱼砂锅(热)

低脂金枪鱼砂锅(热)

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低脂金枪鱼砂锅(热)是一顿比较简单的晚餐。此食谱由 1 磅金枪鱼(水包)、1 磅通心粉、1/2 磅低脂美国奶酪、1 撮蒜盐和 1 磅西兰花(切碎)制成,可提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在 1 夸脱的平底锅中煮通心粉,然后蒸西兰花。

沥干水分并与金枪鱼放入碗中混合。

将奶酪磨碎,然后在混合物上撒上少许大蒜。

搅拌并放入砂锅中,盖上盖子。

放入预热350°的烤箱,烤15至20分钟。

取出并放在烹饪架上。

用欧芹装饰即可食用。

可供 6 至 8 名成人食用。

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