Курица с низким содержанием соли и жира
Курица с низким содержанием соли и жира — это умеренно легкий ужин. Готовится из 1 нарезанной курицы (3 фунта), 1 ст. шалфей, 1 ст. розмарин, 1 ст. орегано и 4 зубчика чеснока, очищенных и измельченных, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
Куриная шкура.
Смешайте шалфей, розмарин, орегано, чеснок и перец, чтобы получилась паста.
Хорошо натрите курицу пастой и положите в миску. Добавьте масло и перемешайте, чтобы покрыть.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь.
Перед приготовлением слейте воду.
Обжарьте курицу на сковороде с антипригарным покрытием примерно по 10 минут с каждой стороны.
Никакого дополнительного масла не потребуется.
Добавьте к курице вино и лимонный сок и тушите несколько минут.
Подавайте курицу, полив сверху соусом.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/8226721-7a2d83baddc84cc6837c28164c116fc8.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий