Poisson poêlé de Luby (Lo-Fat)

Name: Poisson poêlé de Luby (Lo-Fat)
Prep time: 20 min
Cook time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: 4 c. eau; 1/2 c. jus de citron frais; 1 1/2 Tbsp Worcestershire Sauce; 4 c. farine; 1/2 c. paprika; 2 Tbsp . Sel assaisonné de Lawry; 6 (7 oz) de filets (de 1 à 1 1/2 pouce d'épaisseur, frais ou congelés ; s'ils sont congelés, assurez-vous qu'ils sont complètement décongelés avant la cuisson); huile végétale (pour graisser le moule); sprigs de persil (pour la garniture); tranches de citron torsadées (pour la garniture)

⏱️ Prêt en 44 min 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 24 min 👥 4 portions 👁️ 11 vues

Le poisson grillé à la poêle de Luby (Lo-Fat) est un plat grillé moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 44 minutes. Fabriqué avec c. eau, c. jus de citron frais, . sauce Worcestershire, env. farine et c. paprika, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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#Américaine #Grillé #Moins d'une heure

📊 En un coup d'œil

Préparation 20 min

Cuisson 24 min

Portions 4

Difficulté Medium