मैकरोनी और पनीर (डायबिटिक रेसिपी)
मैकरोनी और चीज़ (डायबिटिक रेसिपी) एक मामूली आसान परिवार-अनुकूल व्यंजन है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। मलाई रहित दूध, 1 1/2 बड़ा चम्मच। मैदा, 1 1/2 बड़ा चम्मच। कम कैलोरी वाला मार्जरीन, 1/2 छोटा चम्मच। नमक और 3/4 सी. कसा हुआ कम वसा वाली प्रक्रिया अमेरिकी पनीर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।
सफेद सॉस बनाने के लिए दूध, आटा, मार्जरीन और नमक मिलाएं। धीमी आंच पर रखें और लगातार हिलाते हुए कसा हुआ पनीर डालें। पनीर के पिघलने और सॉस में उबाल आने तक पकाएं।
आंच से उतार लें. नॉनस्टिक बेकिंग डिश में मैकरोनी और चीज़ सॉस की वैकल्पिक परतें डालें और मिश्रण में बुलबुले आने तक 375° पर बेक करें।
6 सर्विंग बनाता है. एक कप 1 ब्रेड और 1 मीट के बराबर होता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें