اصابع السيدة الماليزية (البامية)

اصابع السيدة الماليزية (البامية)

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 10 min 👥 4 حصص 👁️ 5 مشاهدة

أصابع السيدة الماليزية (البامية) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في 30 دقيقة فقط. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي، 5 فصوص ثوم مفروم، 5 فلفل أحمر حار طازج، مفروم، 10 روبيان غير مطبوخ - مقشر، منزوع العروق، ومقطع إلى نصفين و10 حبات بامية طازجة، مقطعة إلى شرائح قطريًا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الزيت النباتي في مقلاة أو مقلاة على نار متوسطة إلى عالية؛ يُطهى الثوم ويُحرَّك حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

يُضاف الفلفل الأحمر الحار والروبيان والبامية والبيلاكان ويُطهى ويُحرَّك حتى يبدأ الفلفل الحار في التليين ويبدأ الروبيان في التحول إلى اللون الوردي المعتم لمدة دقيقتين تقريبًا.

تُسكب صلصة الصويا الخفيفة والماء، ويُطهى المزيج ويُحرَّك حتى تصبح البامية طرية ولزجة لمدة 2 إلى 4 دقائق إضافية.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.