マニコッティ(低脂肪)
マニコッティ（低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。マニコッティ ヌードル 14 本を使用し、指示どおりに調理し、水気を切って冷まし、無脂肪カッテージ チーズ 1 カートン (24 オンス) 1 パックを使用します。冷凍ほうれん草をみじん切りにし、調理してよく水を切り、卵2個（本物の卵2個で脂肪が追加されます）と同量の卵代替品、大さじ3。パセリを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
カッテージチーズ、ほうれん草、卵代替品、パセリ、パルメザンチーズ、塩を混ぜ合わせます。
麺を混合物で満たします。
2 つの 9 x 13 インチの鍋にパムをスプレーし、詰めた麺を鍋に並べます。
プレーゴをトップに。
350度のオーブンで35分間焼きます。
お召し上がりになる10分前に取り出して冷やしてください。
残ったものは冷凍して後で再加熱することができます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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