Matcha-Frappé

Name: Matcha-Frappé
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 cup Milch; 1 teaspoon Matcha-Grüntee-Pulver oder mehr nach Geschmack; 5 Eiswürfel oder nach Bedarf; 1 tablespoon Sirup mit Vanillegeschmack (z. B. Torani®); 1 tablespoon Schlagsahne oder nach Geschmack

⏱️ Fertig in 5 min 🥄 Vorbereitung 5 min 👥 1 Portionen 👁️ 17 Aufrufe

Köstliches Grüntee-Pulver, gemischt zu einem cremigen Getränk, das besser ist als Starbucks Green Tea Frappuccino®. Ich verwende DoMatcha, da es die beste Qualität überhaupt hat; Es ist jedoch teuer und mit einer kleinen Menge kommt man weit.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Frühstück

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Portionen 1

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 cup Milch

1 teaspoon Matcha-Grüntee-Pulver oder mehr nach Geschmack

5 Eiswürfel oder nach Bedarf

1 tablespoon Sirup mit Vanillegeschmack (z. B. Torani®)

1 tablespoon Schlagsahne oder nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 187

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 5.5g 7%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 113mg 5%

Kohlenhydrate gesamt 25.7g 9%

Ballaststoffe 0g 0%

Zucker gesamt 21g

Eiweiß 8.4g 17%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Milch, Matcha-Grüntee-Pulver, Eis und Vanillesirup in einem Mixer vermischen. bis zur gewünschten Konsistenz vermischen. Mit Schlagsahne servieren.