मैक्सिकन बीन सलाद (फाइबर में उच्च और वसा में कम स्वादिष्ट सैंडविच)

मैक्सिकन बीन सलाद (फाइबर में उच्च और वसा में कम स्वादिष्ट सैंडविच)

⏱️ 1h 14m में तैयार 🥄 तैयारी 18 min 🔥 पकाना 56 min 👥 4 सर्विंग 🌍 मैक्सिकन 👁️ 30 बार देखा

मैक्सिकन बीन सलाद (उच्च फाइबर और कम वसा वाला स्वादिष्ट सैंडविच) - 9 सामग्रियों के साथ एक स्वादिष्ट रेसिपी।

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#सलाद #सैंडविच #मैक्सिकन #दोपहर का भोजन
👨‍🍳 विधि

छोटे कटोरे में मेयोनेज़ के साथ सिरका, मिर्च पाउडर और प्याज पाउडर मिलाएं।

सेम और अजवाइन जोड़ें; अच्छी तरह से मलाएं।

लगभग 1 से 2 मिनट के लिए गर्म फ्राईपैन में टॉर्टिला को नरम करें।

यदि आवश्यक हो तो मुड़ें.

प्रत्येक टॉर्टिला पर बीन की आधी फिलिंग रखें।

ऊपर से टमाटर और सलाद डालें और रोल करें।

2 सर्विंग बनाता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

🥂 पेय

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