Rindfleisch-Gemüse-Auflauf aus der Mikrowelle

Rindfleisch-Gemüse-Auflauf aus der Mikrowelle

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Der Mikrowellen-Rindfleisch-Gemüse-Auflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 bis 1 1/2 Pfund Rinderhackfleisch oder Hackfleisch, 2 EL. Worcestershire-Sauce, 1/2 c. Zwiebel, gehackt, 1 TL. Frau. Mit einer Prise Gewürzen und 2 bis 3 kleinen Kartoffeln, geschält und geviertelt, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

Hackfleisch, Zwiebeln, Worcestershire-Sauce sowie Salz und Pfeffer vermischen.

In eine Auflaufform legen und einen Ring um ein Glastrinkglas in der Mitte bilden.

Glas entfernen; Ordnen Sie die Kartoffeln in der Mitte des Rings an.

Legen Sie die Karotten um den äußeren Rand.

Zugedeckt bei mittlerer bis hoher Stufe 25 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.

Drehen Sie den Ofen, wenn er heiße Stellen aufweist.

5 Minuten stehen lassen.

Für 4 bis 6 Personen.

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