无脂黑面包
无脂黑面包是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。自发玉米粉（白色或黄色），1/2 c.自发面粉，1/2 c。全麦面粉，1 茶匙。苏打水和 1/3 c。黑糖蜜（更多，如果你喜欢的话！），这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
将所有东西混合均匀。
在 4 杯玻璃量杯的底部铺上蜡纸。
用勺子舀入一半面糊。
用保鲜膜覆盖，并在保鲜膜上切出切口。
微波炉中火加热 3 分钟；将杯子旋转 1/2 圈，然后再用微波炉加热 2 1/2 至 3 分钟。
不要煮过头！
轻触中心弹回时，面包就熟了。
静置 10 分钟。
将其从杯子中取出；煮第二块面包。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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