Biscoitos de aveia sem açúcar

Name: Biscoitos de aveia sem açúcar
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 24
Ingredients: 2 cups aveia em flocos; 3 bananas maduras, amassadas; 1/3 cup compota de maçã; 1/2 cup passas (opcional); 1/4 cup leite de amêndoa; 1 teaspoon extrato de baunilha; 1 teaspoon canela em pó

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 24 porções 👁️ 3 visualizações

Quando você gosta de doces e quer se manter no caminho certo. O açúcar não é um ingrediente adicionado. Sem farinha ou lactose também.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Biscoito #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Sobremesa

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 15 min

Porções 24

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 cups aveia em flocos

3 bananas maduras, amassadas

1/3 cup compota de maçã

1/2 cup passas (opcional)

1/4 cup leite de amêndoa

1 teaspoon extrato de baunilha

1 teaspoon canela em pó

Informação Nutricional

Porções por receita 24

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 52

% Valor Diário*

Gordura total 0.5g 1%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 3mg 0%

Carboidratos totais 11.2g 4%

Fibra alimentar 1.3g 5%

Açúcares totais 4.3g

Proteína 1.2g 2%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Misture aveia, banana, purê de maçã, passas, leite de amêndoa, extrato de baunilha e canela em uma tigela até ficar homogêneo; coloque a colher em uma assadeira.

Asse no forno pré-aquecido até as bordas dourarem, 15 a 20 minutos.